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    “卢西恩！”秦奋对卢西恩叫了一声。

    卢西恩赶紧走到秦奋的跟前：“少爷！”

    秦奋说：“你过来，我跟你说点东西。”

    卢西恩附耳过来，秦奋在卢西恩耳边边说边比划说了一通。

    卢西恩奇怪的看着秦奋；“少爷，真的要十圈？”

    秦奋点点头：“对，十圈，去吧，十圈之后，不但有米粥，有菜，还有少爷我亲自烤的牛肉！”

    “牛肉！”卢西恩眼睛也亮了起来。

    相比于猪肉，牛肉更加少见。

    “少爷，你放心吧，我会狠狠操练这帮小子的！”

    卢西恩带着魔鬼的笑容离开了。

    “所有人，向后转！”

    城卫兵们面面相觑，不知道城主大人跟总统令说了什么。

    不过貌似总统令的表情很可怕啊。

    城卫兵们全部转过身去，卢西恩又叫道：“所有人，列队，跑步出门，伊凡、吉米你俩带队！”

    哒哒哒！

    哒哒哒！

    也是一脸懵逼的伊凡和吉米带着自己的两队人跑步出了城主府大门。

    卢西恩走在队伍后面，也走了出去。

    不到三十秒钟，城主府外传来了城卫兵们的惊呼声。

    紧接着，卢西恩的怒喝声传来：“都是废物，口口声声说会为多伊尔家效忠，现在少爷让你们做这么点事情，你们就这种表情。废物，废物，你们说，你们是不是废物，真是亏得少爷跟我说，如果你们表现的好，就给你们准备一百斤牛肉吃！”

    听到有肉吃，城卫兵们的欢呼声又传了过来。

    “所有人，排好队，预备，跳！”

    “伊凡、吉米，你俩也跟着跳！”

    ……

    城主府内，安妮看了看安东尼，安东尼摇了摇头，表示自己也不知道。

    安妮又看向秦奋。

    秦奋笑道：“我让他们蛙跳去了，蛙跳知道吗？”

    安妮摇了摇头。

    秦奋左右看了看，对距离他最近的一个小厮叫道：“你，过来！”

    小厮诚惶诚恐的跑过来：“城主大人。”

    秦奋对小厮说：“转过身去，站直。”

    小厮不敢违背，只好转过身去，身体也站直了。

    “双手抱头！”

    小厮双手抱头。

    “蹲下去！”

    小厮蹲下去。

    “向前跳！”

    小厮向前跳，跳出去一米多。

    “重复动作，再跳一次！”

    小厮又跳了一次。

    “跳到墙根，再跳回来！”

    小厮无奈，只好使劲儿跳，结果还没跳到墙根，就累的气喘吁吁了。

    秦奋对安妮笑道：“你看，像不像青蛙跳？”

    安妮咯咯笑道：“还真的很像啊，看样子这样跳，会很累啊。”

    秦奋笑道：“很累，相当累，不过对大腿的肌肉能起到极好的锻炼作用。”

    当年军训的时候，就这个蛙跳，可真是害苦了好大一帮人。

    围着操场，一圈蛙跳下来，每个人走路都成问题了，上个楼，腿疼的人只吸凉气。

    不过，疼过之后，腿部的力量成长是真的很快。

    小厮跳回来的时候，已经累得不成样子了。

    这些城主府的内务人员，平时也不怎么锻炼，吃的也不怎么样，跳了一百米蛙跳，的确难为他了。

    “去烧火吧，等粥煮熟了，
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