返回第18章:虎戏  问道少年王首页

关灯 护眼     字体:

上一章 目录 下一章

『点击章节报错』

成、大成、入微、天人合一四个阶段。

    能够有模有样的把五禽戏从头到尾,分毫不差的打出来,就算是入了门。

    而能够把五禽戏的每一戏打出来力道,有着五禽的味道,便算是小成。

    练习虎戏的时候,许浩没有运转导引术,一旦运转导引术,练习虎戏的时候,吐纳呼吸,就会有着虎啸的声音传了出来。

    虎啸一起百兽惊!

    会惊动父母以及村子里的人。

    但是随着许浩打出虎戏,一股淡淡的虎威,仍是被许浩模仿了出来,威势莫名,无法用言语描述,却可震慑心灵,使敌人胆寒。

    淡淡的虎威,散发出去。

    附近的一些老鼠、夜猫什么的,都似乎感应到了这股威势,纷纷的从许浩的家里角落中跑了出来,不敢就像停留。

    虎踞龙盘之地,一些弱小的动物,怎敢停留。

    这一次修习五禽戏的时候,许浩也开始练习着虎形拳法。

    猛虎下山!

    许浩反复品味着,老虎轻易不下山,唯有饿极的老虎从会山中出来觅食。

    下山虎,最为凶残。

    为了食物,它们可以粉碎一切。

    许浩想象着自己是一头饥肠辘辘的老虎,走下山岗,看到了食物之后,立即散发出来那种极强的爆发力。

    “着!”

    轻喝一声。

    一拳打了出来。

    猛虎下山,作势欲扑,威风凛凛,煞气腾腾。

    这一拳速度很快,都带起一阵清风。

    修行了一会儿虎形拳。

    许浩继续把五禽戏的其余的四戏,猿戏、鸟戏、熊戏、鹿戏继续的修行,反复修行体悟。

    他也想着,把其余的四戏争取早日取得小成。

    “虎戏、猿戏、鹿戏、熊戏在我没有见到真实的动物的时候,可以练到纯熟的地步,但是它们的韵味,却是掌握不住。”

    “这鸟戏,我却是可以好好的练练,广大天地,四处有着鸟儿飞过,可以供我揣摩。”

    是以古之仙者,为导引之事,熊颈鸱顾,引挽腰体,动诸关节,以求难老。

    五禽戏自古以来,就很受推崇。

    鸟戏:两脚开立,要左手握右手指指端,两臂左右张开,上体前屈,两臂张开似鸟展翅,同时翘尾闾,展翅时抬头。

    主要的动作有两个,一是鸟伸,一是鸟飞。

    全身放松,意守丹田,呼吸均匀,形神合一。

    脑海中想象着鸟儿展翅凌云之势。

    随后左脚向前迈进一步,右脚随之跟进半步,脚尖虚点地,同时两臂慢慢从身前抬起,掌心向上,与肩平时两臂向左右侧方举起,随之深吸气。

    右脚前进与左脚相并,两臂自侧方下落,掌心向下,同时下蹲,两臂在膝下相交,掌心向上,随之深呼气。

    此时的许浩,宛如一只大鸟,双臂如翅膀,轻轻挥动的时候,气息导引,使自己身轻如燕。

    练熊戏时要在沉稳之中寓有轻灵,将其剽悍之性表现出来;练虎戏时要表现出威武勇猛的神态,柔中有刚,刚中有柔;练猿戏时要仿效猿敏捷灵活之性;练鹿戏时要体现其静谧恬然之态;练鸟戏时要表现其展翅凌云之势,方可融形神为一体。

    常练五禽之戏,可活动腰肢关节,壮腰健肾,疏肝健脾,补益心肺,从而达到祛病延年的目的。

    许浩默默的掌握着其中的精髓,勤学苦练。

    练习了三五遍后,身体上微微冒汗,这才停了下来。

    “明天!”

    许浩想起白天的时候蔡兴的话,心中只是冷笑一声。

    “我是凭着自己的实力考出来的成绩,无论明天发生什么,我都能够从容以对。”
本章已完,请点击下一章。(2/2)

『加入书签,方便阅读』

上一章 目录 下一章