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    按照时间来算，张闲语来到地球位面已经过去三天了。

    这三天的时间发生了不少事情，带来的效果也很显著，最起码张闲语已经适应高三学生的身份，明白了现代社会的运行规则。

    而说到修炼方面，借助阴阳炼体诀的强大效果，仅仅三天的时间……张闲语这副原本羸弱的少年身体就已经得到了高度强化。

    最起码只凭身体素质而言，这三天修炼所带来的效果，足可比肩苦练十几二十年的专业运动员了。再加上张闲语那纯熟的战斗经验，不夸张的说哪怕遇上十几二十个身手了得的壮汉，张闲语也有信心立于不败之地。

    慢慢总结一下当前现状，张闲语深吸口气：“养体这个阶段已经完成了，接下来就要开始捶打筋骨。所谓宁要练筋长三分，不要肌肉厚一寸……就是这个道理了。”

    阴阳炼体诀中当然也记载了不少格斗搏击的法门，但那些东西张闲语是不需要的。而要说到锤炼筋骨，还需要一个耐心的过程。

    现代社会不缺乏一些痴迷健身的撸铁爱好者，但别看他们个个大块头，肌肉隆起来好似炸药包。但真要与人搏击格斗的话，很难能够做到进退自如；而选择练筋就完全不一样了，或许表面看上去并没有多么健壮，但筋长一寸便可多活十年，这才是武术的最高奥妙。

    很快制定了自己接下来的修炼方式，张闲语便盘坐床上，好似做一些高难度的瑜伽动作，将身体扭曲拉伸成了大麻花。

    保持在身体极限延展的姿势，固定了足足一个小时之久，张闲语终于是长舒口气收功喘息。

    “练筋不会见效太快，这是一个厚积才能薄发的路子。但常规的肌肉锻炼却也不能就此落下，必须要全方位的提升身体素质。”

    歇息片刻，又是一百个俯卧撑接一百个蹲起，直到把身体搞到筋疲力尽之后，这才结束了今天的修炼。

    “外功一脉果然不容易啊……”张闲语擦拭汗珠，不禁感叹：“我这才刚刚窥探门道，便已经辛苦到这种地步了。真不知道那武祖老友是经历了多少磨难，才能做到肉身封神的。”

    “看来推动灵气复苏的事情还得要再抓紧些，到时候修炼起来就容易多了。”

    简单清洗了一下，张闲语随意抓起手机，惊讶的发现‘青梅煮酒’论坛上面……竟然有了几百条的未读消息！

    “难道是我的那个帖子引起大家讨论了？”

    本来自己已经对网上发帖不抱希望了，此刻突然看到几百条回复，立刻重新振作精神。

    点开帖子一看，除了最开始有人嘲讽、灌水之外，到了第二十几楼的时候，一个高质量的回帖内容便映入眼帘。

    ‘老酒：大家不用取笑楼主，我反倒是认为修仙文明确实存在过。不仅仅是华夏历史上，应该说整个人类历史都曾经有过一个修仙盛行的璀璨时代。不然传说中的盘古开天辟地、
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