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是，磨练意志，容易入门，基础打得牢靠。

    基础练体术一共有8套动作，陈岩练完八套动作全身已经虚脱了，一股清凉的气息从珠子中涌入身体，陈岩的身体迅速恢复过来。

    “继续修练。”

    陈衍的目标是武道实力考核A，力量800KG，速度25M/S，闪避率60%，以1分钟喷出120个球的频率至少要躲过72个球。在1个月零6天内。

    现在的力量是532KG，速度是20.4M/S，闪避率52%左右，也就是说，每天力量要增加7.5KG，速度增加0.13M/S，……，陈衍给自己定了这个目标，每天力量至少7.5KG，速度增加0.13M/S，……。

    拼命了！

    ……

    轰！！陈岩一拳砸在拳力测量仪上，屏幕显示537KG，离开今天的目标还差2.5KG，继续锻练！要知道，陈衍已经连续锻炼了四个多小时，达不到每天的目标就算不吃不喝不睡也得练。

    “你们谁认识他，简直是修练疯子。”

    “不认识。”

    “以他这股狠劲，怎么会是一个陌陌无闻的人呢，太拼了，今天他已经连续修练了4个多小时了，就像一头牛一样，全身有使不完的劲。”

    ……

    陈岩身躯微躬，就像拉到极限的弓身一样，全身力量集于手臂，轰！！力量测量仪晃动了一下，屏幕上显示540.3KG，再测速度，……。

    今天的目标达成。

    努力！拼搏，我的目标是江南第二武道学院，甚至江南第一武道学院，江南第一军校，一个数据可以说明普通的大学与这几所顶尖大学的差距。

    以宜安大学为例，宜安大学的学生在毕业前完成生命第一次跃迁，成为一名真正武者的只有11%，而江南第一武道学院，这个数值是60%，也就是说在江南第一武道学院，10个学生有6个完成生命第一次跃迁，成为一名真正的武者。

    而在江南第一军校，学生一毕业进入军队，就授少尉军衔，这就是普通大学与顶级大学的差距。

    ……

    “回到家。

    “爸，家里来亲戚了。”陈岩问道。

    “嗯，嫡家来人了，给了12000块钱。”陈爸说道。

    陈氏是一个大的家族，150多年前，陈氏的源头陈宗海成为一名完成生命第三次跃迁的战神级武者，只不过，陈宗海在一次大规模兽潮中陨落了。陈宗海有四个儿子，这四个儿子繁衍出一个枝繁叶茂的陈氏家族，陈岩家是陈宗海最小的儿子繁衍出的一支，血缘隔了六、七代。

    陈宗海之后，陈氏家族再也没出过战神级强者，倒是精英级武者出过一些，在武者圈里，在军队里有一些发展，免强算是一个家族，陈氏家族之间经常有来往，每年都会去祠堂祭祖。

    ……

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